सर्दियों के महीनों के दौरान तंग, खुजली, सूखी त्वचा एक आम घटना होती है, लेकिन अब वसंत कगार पर है, आपकी त्वचा वापस एक ड्यूवियर, अधिक मॉइस्चराइज्ड राज्य में क्यों नहीं उभरी है? (तेल से चमड़े वाले दोस्त, अब अपनी आंखों को घुमाने से रोकने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।)

यह समय है कि वास्तव में आपकी चमकदार त्वचा के साथ क्या हो रहा है, इस पर एक लंबा, कठोर नज़र डालें। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि आपकी सूखापन के कारणों में महत्वपूर्ण अंतर हैं जो इस मुद्दे के इलाज के सही तरीकों की पहचान करने में आपकी सहायता कर सकते हैं। ऐसा हो सकता है कि आप निर्जलित त्वचा (या इसके विपरीत) की बजाय सूखी त्वचा का इलाज कर रहे हैं और उन उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं जो अंतर्निहित समस्या से निपटेंगे नहीं।
सूखी त्वचा बनाम निर्जलित त्वचा:
सबसे पहले, कुछ बुनियादी त्वचा विज्ञान। पानी आधारित कोशिकाओं की कई परतें हैं जो हमारी त्वचा बनाती हैं। तेल लिपिड और मोम का एक अम्लीय मिश्रण, ज्यादातर सेबम और पसीना, त्वचा की शीर्ष परत की रक्षा करता है। सूखी या निर्जलित त्वचा एक मुद्दा बन जाती है जब शीर्ष परत, स्ट्रैटम कॉर्नियम क्षतिग्रस्त हो जाती है और नमी निकलती है। यह शीर्ष परत कमजोर कैसे छोड़ी जाती है वह निर्जलित त्वचा से सूखी त्वचा को अलग करती है।
सूखी त्वचा एक त्वचा का प्रकार है, जिसका अर्थ है कि यह आनुवंशिकी का परिणाम है। एक अंडरएक्टिव थायराइड, एक हार्मोनल असंतुलन, या उपचार न किए गए निर्जलीकृत त्वचा, सूखापन भी पैदा कर सकता है क्योंकि वे त्वचा की रक्षा करने वाले प्राकृतिक तेलों के उत्पादन को रोकते हैं। त्वचा कोशिकाओं में कम सुरक्षात्मक तेल आपको शुष्क, स्केली और संवेदनशील महसूस करता है। डेहाइड्रेटेड त्वचा एक त्वचा की स्थिति है, जिसका अर्थ है कि यह शुष्क त्वचा से अस्थायी और अधिक आसानी से इलाज योग्य है। अक्सर बाहरी तत्वों, जैसे मौसम या कठोर साबुन के कारण, निर्जलित त्वचा कम, कम पानी की मात्रा के साथ नमी की कमी वाली त्वचा है। निर्जलित त्वचा आमतौर पर फ्लैकी, कम खुली, सिखाई जाती है और खुजली महसूस करती है और एक्सफोलाइटिंग, खराब आहार (यानी पर्याप्त पानी से भरपूर सब्जियां नहीं खा रही है, या कैफीन और अल्कोहल में बहुत ज्यादा शामिल नहीं होती), सफाई करने वालों, ठंडे मौसम, सूर्य का प्रदर्शन और अन्य पर्यावरणीय कारक।
सूखी त्वचा का इलाज कैसे करें:
चूंकि सूखी त्वचा के साथ समस्या सुरक्षात्मक तेलों की कमी पर आधारित है, उस परत के लिए प्रतिपूर्ति और प्रतिस्थापन सूखापन का इलाज और राहत का सबसे अच्छा तरीका है। तेल आधारित उत्पादों के साथ शुष्क त्वचा को पोषित करने की सिफारिश की जाती है, और सूखी त्वचा के मुद्दों के लिए, नियमित तेल मालिश त्वचा की उत्तेजना को उत्तेजित करने के लिए महत्वपूर्ण होते हैं।
आपकी त्वचा देखभाल दिनचर्या में पहला कदम के रूप में स्ट्राइक्टेन्टाब्लास उच्च प्रदर्शन बूस्टर ऑयल जैसे एंटीऑक्सीडेंट युक्त समृद्ध चेहरे के तेल का उपयोग करना त्वचा को स्वस्थ बढ़ावा देने और किसी अन्य उत्पाद की प्रभावशीलता बढ़ाने का एक शानदार तरीका है। बूस्टर ऑयल शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन और फैटी एसिड, प्लस प्रोप्रायटरी एंटी-एजिंग टेक्नोलॉजी एनआईए-114, को पोषण और त्वचा को भरने के लिए जोड़ती है - इसलिए न केवल सूखापन से छुटकारा पायेगी, बल्कि यह ठीक लाइनों और झुर्री की उपस्थिति को भी कम कर देगी। क्रीम, मस्क और बटर भी उस परत को भरने में मदद करेंगे। StriVectinLABS चरम क्रीम जैसे गहरा मॉइस्चराइजिंग क्रीम का चयन करें, जो एनआईए-114 अणु, एक ऊर्जाशील ऑक्सीजन कॉम्प्लेक्स, और हाइलूरोनिक एसिड का उपयोग करता है ताकि एंटी-एजिंग एक्टिव्स को 24 घंटे तक तीव्र हाइड्रेशन के साथ वितरित किया जा सके।
परिणामों को देखने के लिए, आपको कठोर, अलग करने वाले सफाई करने वालों को भी खत्म करने की आवश्यकता होगी और अपनी त्वचा को अपने प्राकृतिक सेबम का उत्पादन और उपयोग करने का मौका दें। हाइड्रेटिंग और उत्पादों को फिर से भरने से पहले रात में अपने चेहरे को ठंडा पानी और हल्के, साबुन मुक्त सफाई के साथ धोएं; सुबह में, अपने काम करने के लिए रातोंरात उत्पादित प्राकृतिक तेलों को प्रोत्साहित करने के लिए, बस पानी से कुल्लाएं।
निर्जलित त्वचा का इलाज कैसे करें :
निर्जलित त्वचा का इलाज करने की कुंजी नमी को बनाए रखने में निहित है। चाहे सामयिक या आहार में परिवर्तन, लक्ष्य कोशिकाओं को फिर से हाइड्रेट करना और पानी के वाष्पीकरण को रोकना है। बहुत सारे पानी पीएं और त्वचा को लोशन लागू करें जब अतिरिक्त नमी में ताला लगाने के लिए त्वचा के बाद भी त्वचा नमक हो। सरल आहार और जीवनशैली में बदलाव भी मदद कर सकते हैं। अपने तरल पदार्थ को बढ़ाने के लिए तरबूज और ककड़ी जैसे पानी समृद्ध खाद्य पदार्थों को खाने का प्रयास करें, अपने कमरे में एक humidifier के साथ सोते हैं और गर्मी को अधिक नमी से बाहर निकलने से रोकने के लिए छोटे, गर्म बारिश लेते हैं।
चूंकि निर्जलित त्वचा कोशिकाओं को नमी को बरकरार रखने में सबसे अधिक मदद की आवश्यकता होती है, जैसे स्ट्राइवेक्टिनलाब्स चरम क्रीम जैसे उत्पाद , जो त्वचा में हाइड्रेशन जोड़ने और बनाए रखने के लिए पूरे दिन काम करता है, काम प्रभावी ढंग से किया जाएगा और आपको वह परिणाम देगा जो आप ढूंढ रहे हैं: एक पोषण, हाइड्रेटेड, चमकदार, और समग्र स्वस्थ दिखने वाला रंग।
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निर्जलित बनाम शुष्क त्वचा | डॉ ड्रे (अप्रैल 2024).