फैशन और सौंदर्य पत्रिका

वह दिन थे जब हम तेल कमाना पर चढ़ गए, समुद्र तट की कुर्सी पर दुकान स्थापित की, और गर्म गर्मी के सूरज में कुरकुरा हो गया। अब हम जानते हैं कि सूर्य की किरणों से संरक्षित रहना कितना महत्वपूर्ण है-यूवी एक्सपोजर जिम्मेदार है उम्र बढ़ने के दृश्य संकेतों का 9 0 प्रतिशत तक, एनवाईसी रिपोर्ट में त्वचा कैंसर फाउंडेशन। समस्या यह है कि दवाइयों के शेल्फ से सनस्क्रीन की ट्यूब पकड़ने और इसे एक दिन बुलाकर उतना आसान नहीं है। एसपीएफ़ और सक्रिय अवयवों के कई अलग-अलग स्तरों के साथ, एक सनस्क्रीन चुनने से बिल्ली के रूप में भ्रमित हो सकता है। हम यहां सनस्क्रीन से रहस्य लेने के लिए हैं, और आपको यह जानने में मदद करते हैं ...

आपातकालीन पिट स्टॉप रनर के लिए फिनिश लाइन के रास्ते पर एक आम समस्या है- और, वास्तव में, कभी-कभी पोर्ट-ए-पॉटी तक पहुंचने का कोई समय नहीं होता है। यूके में मैराथनर्स के एक सर्वेक्षण में पाया गया कि लंबे समय के बाद विशाल बहुमत (83 प्रतिशत) को कम से कम एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अशांति का सामना करना पड़ता है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं को प्रभावित करने की संभावना अधिक थी, 74 प्रतिशत महिलाएं आंत्र आंदोलन करने के लिए आग्रह करती हैं और 68 प्रतिशत दस्त लग रही हैं। इसलिए शब्द "धावक" ट्रॉट्स। "साइक्लिंग और तैराकी जैसे अन्य उच्च सहनशक्ति खेलों की तुलना में लक्षण होने की संभावना लगभग दोगुनी हो...