सूर्य और कमाना बिस्तरों के लिए बहुत अधिक जोखिम हानिकारक हो सकता है, खासतौर पर सूर्य की देखभाल करने वालों के लिए उचित त्वचा और लाल बाल के साथ। मेलानोसाइट्स, या त्वचा कोशिकाएं जो हमें रंग देती हैं, कठोर पराबैंगनी विकिरण (यूवी) एक्सपोजर द्वारा क्षतिग्रस्त हो सकती हैं। नतीजा मेलेनोमा, या त्वचा कैंसर है, जो त्वचा की सतह पर एक काला, ब्लॉची पैच के रूप में दिखाई देता है। मेलेनोमा को रोकने के लिए, सूरज में समय बिताने के दौरान सनस्क्रीन और सुरक्षात्मक कपड़े पहनना याद रखें। इस वीडियो को अपने आप को उन धूप वाले दिनों के लिए तैयार करने में मदद करने के लिए देखें!
