कम कार्ब आहार के प्रशंसकों वाली महिलाएं अपने आहार को गर्भावस्था के लिए पकड़ना चाहती हैं। एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जो महिलाएं अपने कार्बोहाइड्रेट को प्रतिबंधित करती हैं उन्हें अन्य महिलाओं के फोलिक एसिड से भी कम मिलता है। इससे स्पाइना बिफिडा और अन्य विकलांगता जैसे तंत्रिका ट्यूब जन्म दोषों वाले बच्चों को होने का उच्च जोखिम हो सकता है। फोलिक एसिड भी विटामिन बी 9 के रूप में जाना जाता है एक आवश्यक पोषक तत्व है। शोध पर जोर दिया जाता है कि एक बच्चे की रीढ़ और खोपड़ी के विकास में आहार आहार फोलिक एसिड बहुत महत्वपूर्ण है। अध्ययन से पता चलता है कि किसी भी विशेष आहार के बारे में उनके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श करना गर्भवती महिलाओं के लिए बेहद महत्वपूर्ण है।
चैपल हिल में उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय के अध्ययन के मुताबिक, एटकिन्स, पालेओ या केटो जैसे कार्बो-प्रतिबंधित आहार पर महिलाओं को इन जन्म दोषों के साथ बच्चों का खतरा सामना करना पड़ता है जो कि अन्य आहारों के बाद महिलाओं की तुलना में 30 प्रतिशत अधिक है। यह शोध निम्न कार्ब खाने और तंत्रिका ट्यूब दोषों के बीच कनेक्शन को देखने वाला पहला व्यक्ति है। तंत्रिका ट्यूब दोष (एनटीडी) में एन्सेन्सफली शामिल है, जो मस्तिष्क और खोपड़ी के प्रमुख हिस्सों की घातक अनुपस्थिति है। रीढ़ और रीढ़ की हड्डी के विकृति तंत्रिका ट्यूब दोषों के अन्य उदाहरण हैं।
विज्ञान पहले से ही पता चला था कि गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान एक मां का आहार उसके बच्चे के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। शोध सहायक प्रोफेसर डॉ। तानिया डेस्रोसिअर्स ने कहा कि निम्न कार्बोहाइड्रेट आहार की लोकप्रियता के चलते कम कार्ब माताओं के लिए उच्च जोखिम पर समाचार संबंधित है।
फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन ने 1 99 8 में फोलिक एसिड को समृद्ध अनाज उत्पादों को समेकित करने के लिए जरूरी अनुमान लगाया था कि अमेरिकी महिलाओं में से पांचवीं हिस्से में न्यूरल ट्यूब दोषों के जोखिम को कम करने के लिए स्तर के नीचे रक्त फोलेट सांद्रता है। लेकिन सभी गर्भधारण के आधे से अनियोजित होने के साथ, गर्भवती होने वाली महिलाओं के लिए फोलिक एसिड का सेवन तेजी से महत्वपूर्ण हो जाता है। कई गर्भवती महिलाएं केवल एक तंत्रिका ट्यूब दोष सीखने के बाद ही फोलिक एसिड लेना शुरू कर सकती हैं।
पत्रिका जन्म दोष अनुसंधान ने अध्ययन प्रकाशित किया जिसने आर्कान्सा, कैलिफ़ोर्निया, जॉर्जिया, आयोवा, मैसाचुसेट्स, न्यूयॉर्क, उत्तरी कैरोलिना, टेक्सास और यूटा से 11, 285 गर्भवती महिलाओं से डेटा का विश्लेषण किया। राष्ट्रीय जन्म दोष निवारण अध्ययन 1 99 8 से 2011 के बीच हुआ था। कुछ 9, 545 जन्मजात दोषों के बिना पैदा हुए शिशु थे। लेकिन इन महिलाओं में से 1, 740 शिशुओं, शिशुओं या एंटीनाफली या स्पाइना बिफिडा के साथ समाप्ति थी।
स्वास्थ्य विभाग 400 माइक्रोग्राम फोलिक एसिड के दैनिक पूरक की सिफारिश करता है जबकि महिलाएं गर्भ धारण करने की कोशिश कर रही हैं। गर्भावस्था के पहले 12 सप्ताह के लिए इस खुराक को लेना जारी रखना चाहिए। बच्चे के रीढ़ की हड्डी उस समय के दौरान विकसित होती है।
