सूरजमुखी तेल को पूरी तरह से संतुलित तेल के रूप में बताया गया है - स्वस्थ खाना पकाने की आवश्यकता। लेकिन क्या आप जानते थे, जब त्वचा पर लागू होता है, यह मुँहासे, एक्जिमा, स्कार्फिंग, लाली और जलन के खिलाफ प्रभावी हो सकता है? सीधे त्वचा पर लागू, सूरजमुखी तेल एक अविश्वसनीय हाइड्रेटिंग एजेंट है। यहां अपनी सुंदरता दिनचर्या में इसका उपयोग कैसे करें!
आपके चेहरे के लिए DIY सूरजमुखी तेल व्यंजनों:
- झुर्री सीधे लड़ो, कोई चेज़र नहीं: सूरजमुखी तेल सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है (और अक्सर शिशु उत्पादों में प्रयोग किया जाता है, यह बहुत ही सभ्य है!)। सूरजमुखी तेल नमी को बनाए रखने में मदद करता है; यह विटामिन ई, ए, सी और डी में भी उच्च है। एक एंटीऑक्सीडेंट चेहरे के तेल के रूप में सीधे त्वचा पर लागू करें।
- मुँहासे मॉइस्चराइजर: सूरजमुखी के तेल को अपने जाने-माने हाइड्रेशन तेल के रूप में उपयोग करके, विटामिन, फैटी एसिड और एंटीऑक्सिडेंट त्वचा को पुन: उत्पन्न करने में मदद करते हैं जबकि यह मुँहासा पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ता है। बस एक कपास पैड पर थोड़ा सा डब करें क्योंकि आप टोनर करेंगे और त्वचा पर लागू होंगे।
- आई "क्रीम": सूरजमुखी के तेल और इसकी अवशोषण की हल्की बनावट रात में आंखों के नीचे इसे सही बनाती है। एक सूती पैड या गेंद के साथ धीरे से लागू करें।
- एंटी एजिंग मास्क: 1 सी ले कर। सादा ग्रीक दही, 3 बड़ा चम्मच। सूरजमुखी तेल और 2 बड़ा चम्मच। नींबू का रस, आप स्पा के लिए काफी अच्छा चेहरा मुखौटा चाबुक कर सकते हैं। तेल मॉइस्चराइज करता है, दही मृत त्वचा कोशिकाओं को भंग कर देता है और नींबू का रस एक सुस्त रंग को उज्ज्वल करने में मदद करता है। चूंकि यह सेल टर्नओवर की गति में मदद करता है, मास्क भी त्वचा में जलन और मुँहासे के लिए बहुत अच्छा काम करता है। 20 मिनट के लिए छोड़ दें और अच्छी तरह से कुल्ला।
आपके शरीर के लिए DIY सूरजमुखी तेल व्यंजनों:
- सूर्य संरक्षण: सूरजमुखी के तेल को निगलना करके, आपको बीटा-कैरोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत मिलता है जो त्वचा की मदद के लिए अंदरूनी से काम करता है - तेल की खपत से आपकी त्वचा सूर्य के प्रति कम संवेदनशील होती है, जिससे फ्री रेडिकल को निष्क्रिय किया जाता है जो सनबर्न का कारण बन सकता है। यह एक शॉट के लायक है - खासकर जब से सूरजमुखी पहले से ही आपके स्वास्थ्य के लिए चमत्कार करता है।
- उत्कृष्ट वाहक तेल: जहां आप आमतौर पर चेहरे या मालिश के लिए एक जॉब्बा या बादाम का तेल उपयोग करेंगे, तो आप सूरजमुखी के तेल को प्रतिस्थापित कर सकते हैं क्योंकि यह तेजी से अवशोषित होता है और हल्का स्पर्श होता है।
अपने बालों के लिए DIY सूरजमुखी तेल व्यंजनों:
विटामिन, पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट आवश्यक फैटी एसिड के साथ मिश्रण करते हैं ताकि आपके बालों के लिए सूरजमुखी तेल सुपर फायदेमंद हो सके।
- Frizz सीरम: इसके हल्के बनावट के साथ, सूखे बालों में कुछ आवश्यक पोषण इंजेक्शन करते समय सूरजमुखी के तेल का उपयोग frizzies और flyaways को सुचारू बनाने के लिए किया जा सकता है। बस अपने हाथ की हथेली में थोड़ी सी मात्रा लें और अपनी पार्ट लाइन के साथ हल्के ढंग से चिकनी करें।
- साप्ताहिक गहरी कंडीशनर: सप्ताह में एक बार, बालों के रोम को सशक्त बनाने, त्वचा और बालों के शाफ्ट को मॉइस्चराइज करने, और छिद्र को रोकने, छिद्र को रोकने के लिए सूरजमुखी तेल और मालिश को अपने खोपड़ी में ले जाएं। बालों के माध्यम से सिरों तक कंघी करें, फिर लपेटें, एक घंटे तक छोड़ दें (या रात में बालों में सो जाओ) और अच्छी तरह से कुल्लाएं।
- बालों को पतला करने के लिए: सूरजमुखी तेल गामा अल्फा लिनोलेनिक एसिड (जीएलए) का एक महत्वपूर्ण स्रोत है जो बालों के झड़ने को रोकने में मदद करने के लिए साबित हुआ है, साथ ही गंजापन और अल्पाशिया अरेटा के लिए उपचार उपचार भी है। अपने डॉक्टर से परामर्श लें और देखें कि सूरजमुखी तेल आपके लिए काम करेगा या नहीं।
