यदि साल का एक दिन है कि आप वज़न देखने वाले वैगन से गिरने के लिए बाध्य हैं, तो यह थैंक्सगिविंग है। नाम का कहना है कि यह प्रशंसा के बारे में है, लेकिन हम मजाक कर रहे हैं, यह आपके चेहरे और कुत्ते के बीच सोफे पर जाने से पहले जितना हो सके उतना खाना खाने के बारे में है। औसत अमेरिकी 3, 000 कैलोरी और 22 9 ग्राम गुरुवार को वसा, अमेरिकन काउंसिल ऑन व्यायाम के अनुसार। हाँ, यह एक बैठे में डेढ़ साल की कैलोरी है और आपके दैनिक वसा भत्ता के चार गुना है। क्रिसमस के दृष्टिकोण के साथ बहने वाली सभी हिमस्खलन कुकीज़ में जोड़ें और आप नए साल से पहले एक अतिरिक्त पाउंड देख रहे हैं। यह एक फिसलन, स्वादिष्ट ढलान है।
