1 9 75 में, पॉल साइमन ने "अपने प्रेमी को छोड़ने के 50 तरीके" के बारे में बताया। साइमन का क्लासिक गीत ब्रेक अप ("जस्ट ड्रॉप, ली") पर "कैसे करें" पर केंद्रित है, क्यों नहीं या कब। लेकिन क्यों और कब सबसे कठिन भाग हैं, इसलिए मैं उन्हें यहां संबोधित करना चाहता हूं। शुरू करने के लिए, कम गुणवत्ता वाले संबंधों को समाप्त करने से हमारी भलाई में काफी सुधार हो सकता है। एक ऐसा मुद्दा है जिस पर बुरे रिश्ते से बाहर निकलने के लिए यह अच्छी समझ है। यह बच्चों और तलाक के लिए भी सच है: एक बहुत विवादित विवाह समाप्त करना समय के लिए बच्चों के लिए अच्छा हो सकता है (जब आप सोच रहे हों कि आपको "बच्चों के लिए एक साथ रहना चाहिए" तो क्या याद रखना चाहिए)। आइए देखें यह तय करने से पहले विचार करें कि क्या यह टूटने का समय है। पूर्व कॉलम में, मैंने एक असहिष्णु समस्या का विचार पेश किया। एक असहिष्णु समस्या लगभग कुछ भी हो सकती है, लेकिन मुख्य तत्व यह है कि आप इसे खड़ा नहीं कर सकते-आपकी रिश्ते की समस्या आपके जीवन को बर्बाद कर रही है। आप इसे पूरे दिन सोचते हैं; यह आपको रात में रखता है, और, अक्सर, आप इसके बारे में अपने साथी के साथ लड़ते हैं।
- क्या आप एक रिश्ते की समस्या का सामना कर रहे हैं जो हमेशा आपके दिमाग में है और आपके जीवन की समग्र गुणवत्ता को बाधित कर रहा है?
- क्या आपने बार-बार समस्या को हल करने की कोशिश की है (यदि संभव हो, तो जोड़े के थेरेपी की तलाश करना और / या समस्या के बारे में सीधे साथी के साथ बात करना)?
- क्या आप साझेदार इस तरह से जवाब देने में असफल रहे हैं जिससे समस्या अधिक सहनशील हो जाती है?
- क्या आप कल्पना करते हैं कि यह आपके साथी के बिना जीना और रिश्ते की कठिनाइयों से मुक्त होना कैसा होगा?
जैसा कि मैंने इस कॉलम के शुरू में सुझाव दिया था, एक बुरे रिश्ते को खत्म करने से आप बहुत बेहतर महसूस कर सकते हैं। यदि आपने इन सभी सवालों के जवाब दिए हैं, तो अब समय है कि आप जीवन में एक नए रास्ते पर खुद को लॉन्च करने पर विचार करें। तुम कर सकते हो!
