त्वचा कैंसर फाउंडेशन के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में त्वचा कैंसर कैंसर का सबसे आम रूप है। सालाना दो लाख से अधिक लोगों में 3.5 मिलियन से अधिक त्वचा कैंसर का निदान किया जाता है। प्रत्येक वर्ष स्तन, प्रोस्टेट, फेफड़े और कोलन के कैंसर की संयुक्त घटनाओं की तुलना में त्वचा कैंसर के अधिक नए मामले होते हैं। पांच अमेरिकियों में से एक जीवनभर के दौरान त्वचा कैंसर विकसित करेगा। पिछले 31 वर्षों में, कैंसर के अन्य सभी रूपों की तुलना में अधिक लोगों के पास त्वचा कैंसर था। बेसल सेल कार्सिनोमा (बीसीसी) त्वचा कैंसर का सबसे आम रूप है; अनुमान है कि अमेरिका में 2.8 मिलियन सालाना निदान किया जाता है। बीसीसी शायद ही कभी घातक हैं, लेकिन बढ़ने की अनुमति देने पर अत्यधिक हानिकारक हो सकते हैं।
- आपके छिद्र बड़े हो जाएंगे। लोग सोचते हैं कि पोर आकार अनुवांशिक है; यह। समय के साथ, जो लोग बहुत अधिक तनख्वाह करते हैं, वे छिद्र में वृद्धि करते हैं और चौड़ाई में वृद्धि करते हैं, जिससे आपकी त्वचा पर एक मोटा, पैची बनावट बनती है।
- आपकी अन्य त्वचा की स्थिति बदतर हो जाएगी। सूर्य एक्जिमा, मेल्ज़ामा, विटाइलिगो और यहां तक कि मुँहासे जैसी त्वचा की स्थिति को परेशान कर सकता है। इससे स्वर परिवर्तन हो सकते हैं जो हाइपरपीग्मेंटेशन से लेकर स्कार्फिंग तक हो सकते हैं।
- झुर्री के लिए तैयार हो जाओ। यूवीबी किरणों और यूवीए किरणों के बीच, यह बाद वाला है जो त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनता है। और, लोकप्रिय धारणा के विपरीत, जिन लोगों की त्वचा में अधिक मेलेनिन है वे उनके प्रभावों से प्रतिरक्षा नहीं हैं।
आसान, रोजमर्रा की सूर्य देखभाल युक्तियाँ आपके दिखने और स्वास्थ्य के लिए सड़क पर एक बड़ा अंतर डाल सकती हैं। त्वचा कैंसर से कोई भी प्रतिरक्षा नहीं है, इसलिए कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने सावधान हैं, अगर आप एक तिल या निशान देखते हैं जो संदिग्ध लग रहा है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को देखें। अधिक: सूर्य क्षतिग्रस्त त्वचा पुराने लगती है
- ऊपर चढ़ो बारिश या चमक, हर दिन सनस्क्रीन लागू करें। मेरे गहरे रंग के मरीजों को लगता है कि वे स्वचालित रूप से संरक्षित हैं, और वे नहीं हैं। उन्हें सुबह में कम से कम 30 का एसपीएफ़ लागू करना होगा, और फिर पूरे दिन फिर से।
- टिंटेड मॉइस्चराइज़र पर भरोसा न करें। याद रखें कि एसपीएफ़ के साथ नींव और टिंटेड मॉइस्चराइज़र मेकअप हैं, जिसका अर्थ है कि आप इसे कुछ क्षेत्रों में भारी और दूसरों के लिए हल्का लागू करते हैं। पूर्ण सूर्य संरक्षण के लिए, किसी भी चेहरे मेकअप के नीचे एक मैटिफाइंग, तेल मुक्त सनस्क्रीन का उपयोग करें।
- सालाना अपने त्वचा विशेषज्ञ देखें। आप बायोटी पाठकों ने खुलासा किया कि पिछले 85 वर्षों में आप में से एक प्रतिशत में त्वचा विशेषज्ञ से पूर्ण शरीर की त्वचा की जांच नहीं हुई है। एक त्वचा विशेषज्ञ को सालाना देखना महत्वपूर्ण है और यह भी आपके जीवन को बचा सकता है। जब आप आते हैं तो जलाओ मत! अपनी त्वचा का सबसे अच्छा विश्लेषण करने के लिए, डॉक्टरों को अपनी त्वचा को अपने प्राकृतिक स्वर के रूप में जितना संभव हो सके देखना चाहिए। यह किसी भी असामान्यताओं पर उसे बेहतर देखने की अनुमति देगा।
- अपने पैरों को स्प्रे करें। अपने कान, नाक, पीठ, कंधे और घुटनों को लागू करने के अलावा, अपने पैरों को प्राप्त करना सुनिश्चित करें। लोगों को अक्सर इन जगहों पर गलती से जला दिया जाता है, क्योंकि यह वह जगह है जहां सूर्य उन्हें दोपहर के भोजन के लिए बाहर जाने पर मार रहा है। एक स्प्रे सनस्क्रीन रखें और अपनी मेज पर एक आसान-लागू स्टिक सनस्क्रीन रखें और दोपहर के भोजन के लिए अपने क्यूबिकल से बचने से 30 मिनट पहले इन स्पॉट्स पर लागू हों।
- कार में सनस्क्रीन रखें। सनस्क्रीन को नियमित रूप से लागू करने में सबसे बड़ी बाधा व्यवहार संबंधी बाधाओं पर काबू पा रही है। अपनी कार में चेहरे और शरीर के ब्लॉक को रखें ताकि जब भी आपको आवेदन की आवश्यकता महसूस हो, तो आपके पास यह आसान हो। समय के साथ, आप अक्सर बार-बार पुनः आवेदन करने के आदी हो जाएंगे।
- विटामिन डी की आवश्यकता के साथ कमाना तर्कसंगत मत बनो। विटामिन डी की कमी त्वचा विज्ञान की दुनिया में एक गर्म विषय रहा है। कुछ लोग सोचते हैं कि यदि उनकी कमी है, तो उनके पास सूर्य में बैठने का लाइसेंस है, लेकिन एक व्यक्ति हर 62 मिनट में मेलेनोमा से मर जाता है। मौखिक खुराक से अपने दैनिक विटामिन डी प्राप्त करें और अच्छी तरह से खाएं।
कोशिश करने के लिए उपचार हैं; अगर आपने अपनी त्वचा में बदलावों को नोटिस करना शुरू कर दिया है जो आपको लगता है कि डीएनए क्षति (झुर्री, हाइपरपीग्मेंटेशन, सुस्त त्वचा इत्यादि) के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ को इन-ऑफिस प्रक्रियाओं के बारे में देखें। कुछ दूसरों की तुलना में अधिक आक्रामक हैं, इसलिए कुर्सी में आने से पहले अपने विकल्पों का शोध करें। यहां सभी उम्र और दौड़ महिलाओं के लिए मेरे कुछ पसंदीदा हैं। अधिक: शिकन के चार प्रकार और थैरेप्लेक्स छीलों का इलाज कैसे करें । रासायनिक एक्सपोजर द्वारा किए गए नुकसान को ठीक करने के लिए रासायनिक छील कम से कम गहन विकल्प हैं। मुझे थेरेप्लेक्स छील पसंद है जो कोमल exfoliation के लिए 25 प्रतिशत सैलिसिलिक एसिड है। इसके अलावा, यह छील सभी त्वचा टोन के लिए सुरक्षित है और इसमें कोई डाउनटाइम नहीं है। Fraxel पुन: स्टोर लेजर। यह resurfacing लेजर प्रकाश के सबसे हल्के से अंधेरे के अंधेरे तक त्वचा के प्रकार पर काम करता है और मुँहासे सहित गहरे रंगद्रव्य मुद्दों के साथ मदद करता है। लोग आमतौर पर अगले दिन काम पर लौटने में सक्षम होते हैं, जो अविश्वसनीय है क्योंकि यह कौवे पैर, आयु धब्बे, मेल्ज़ामा और पूर्ववर्ती घावों के लक्षणों को कम कर सकता है। अधिक: Pore-Minimizing रहस्य Allumera। यह पहली गैर-आक्रामक फोटोडायनेमिक क्रीम है जो त्वचा के स्वर को भी बाहर कर सकती है और बनावट में सुधार कर सकती है। आपके डॉक्टर द्वारा क्रीम लागू करने के दो दिन बाद आपको सूर्य से बचने की जरूरत है, इसलिए तदनुसार योजना बनाएं। जब पिग्मेंटेशन के मुद्दों की बात आती है, तो मुझे लगता है कि मेरे रोगी अपनी समस्याओं को तेजी से ठीक करने के लिए अधिक शामिल उपचार से गुजरने के इच्छुक हैं। तीन उपचार के बाद रोगियों के 44 प्रतिशत रोगियों में कमी आई है। बोटॉक्स और फिलर्स। ये दो उत्पाद आम तौर पर लगभग किसी भी अन्य उत्पाद से अधिक करते हैं, ठीक लाइनों और झुर्रियों को कम करने, कोलेजन बनाने, चेहरे को मोड़ना और महिलाओं और पुरुषों को सूर्य की क्षति के साथ महत्वपूर्ण रूप से कम दिखाना है। मैंने 1 99 4 से इन दोनों मरीजों पर इन दोनों का उपयोग किया है और कई नैदानिक परीक्षणों में शामिल हैं। बोटॉक्स माथे के लिए मेरा पसंदीदा है और मैं fillersane, Perlane और Juvederm fillers के लिए उपयोग करते हैं।
