एक ऐप्पल एक दिन आपको पतला रखता है

हम अगली लड़की जितनी ज्यादा पसंद करते हैं, लेकिन फैसला इस बात में है: अकेले सोना आपकी नींद के लिए बेहतर है। नेशनल स्लीप फाउंडेशन (एनएसएफ) के अनुसार, किसी के बगल में घूमने से 50 प्रतिशत अधिक रात की परेशानी होती है - बेचैनी, स्नोरिंग और बाथरूम का उपयोग करने के लिए उठना - अपने आप को स्नूज़ करने से। इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि लगभग 26 प्रतिशत लोग कहते हैं कि एनएसएफ के मुताबिक, जब वे अपने बिस्तर के साथ अपने बिस्तर साझा करते हैं, तो रात में उनकी तुलना में उन्हें बिस्तर पर और अधिक आराम से रात की नींद आती है। विशेष रूप से महिलाएं अपने सोने के भागीदारों से अधिक प्रभावित होती हैं। 2007 के एक

वैज्ञानिक: यूसी सैन डिएगो व्यापक किडनी स्टोन सेंटर के एक मूत्र विज्ञानी और निदेशक रोजर सुर, एमडी उत्तर: यदि आप कॉलेज गए थे तो शायद आपको पता चलेगा कि मुहर तोड़ना क्या है। भारी पीने की रात को, पार्टी-जाने वाले लोग "सील तोड़ने" के डर के लिए बाथरूम तक जाने से बचेंगे और रात के बाकी हिस्सों के लिए इसके बाद अक्सर जाना होगा। सभी अजीब साक्ष्य के लिए, वहां अभी तक घटना की औपचारिक वैज्ञानिक जांच नहीं हुई है। यह शायद एक मिथक है, एक जैविक दृष्टिकोण से, लेकिन यह कहना नहीं है कि इसमें कुछ भी नहीं है। आइए तथ्यों को देखें। जब आप बहुत पीते हैं, तब तक दो मुख्य प्रभाव होते हैं जहां तक ​​आपके मूत्राशय का स