ब्रश और तकिए जैसे घरेलू सामान स्टाइल से बाहर नहीं जाते हैं, जैसे ही कहते हैं, आपका हैंडबैग या सेल फोन, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें मौसम के बाद मौसम में रहना चाहिए। हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले सामानों पर गंदगी, रोगाणुओं और सामान्य उपयोग का अर्थ है कि उन्हें रखरखाव की आवश्यकता होती है और अंत में, प्रतिस्थापन। सारा हिम, हरी जीवित विशेषज्ञ और "सारा स्नोज़ फ्रेश लिविंग" के लेखक हमारे दैनिक आवश्यकताओं के ताजगी कारक को बताते हैं।
गद्दे
आपके गद्दे में आजीवन गारंटी हो सकती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे एक दशक से अधिक समय तक रखना चाहिए-खासकर यदि आप एलर्जी पीड़ित हैं। स्नो कहते हैं, "गद्दे धूल के काटने का गर्म वसंत बन सकता है और वे अपने शरीर को उचित रूप से समर्थन देने की क्षमता को कम कर सकते हैं, आम तौर पर सात से दस साल के उपयोग के बाद।" अगर आपको अपने दोस्त के पुल-आउट सोफे पर बेहतर रात की नींद आती है, तो शायद यह आपके वर्तमान गद्दे के साथ अलग-अलग तरीकों का हिस्सा बनने का समय है। बर्फ कार्बनिक ऊन, कार्बनिक सूती और लेटेक्स जैसे प्राकृतिक सामग्रियों से बने पर्यावरण-अनुकूल मॉडल को खरीदने की सिफारिश करता है।
तकिए
उचित देखभाल वर्षों तक एक अच्छा तकिया रख सकती है। स्नो कहते हैं, "जब तक आप अपने तकिए के मामलों और ज़िप्पीड तकिया रक्षक धो रहे हैं, तब तक उन्हें कम से कम कुछ साल तक चलना चाहिए।" मार्था स्टीवर्ट अपने जीवन को बढ़ाने के लिए हर सुबह अपने तकिए को फफलने की सिफारिश करते हैं, लेकिन याद रखें कि नीचे की पंख, कपास और फोम जैसी आंतरिक सामग्री टूट जाती है और आपके सिर और गर्दन का समर्थन करने की क्षमता खो जाती है, इसलिए ऐसा समय आता है जब सबसे अच्छा तकिए को ढंका जाना चाहिए। जब यह सपाट हो और उसका फ्लाफ नहीं पकड़ेगा, तो आपको पता चल जाएगा कि यह समय है।
चलने वाले स्नीकर्स
आपने इन जूते में मील ढंके हैं, लेकिन यदि वह दूरी 400 मील या उससे अधिक तक लम्बा है, तो यह एक नई जोड़ी की खरीदारी करने का समय है। अपने स्नीकर्स को बदलना जोड़ों, मांसपेशियों और हड्डियों को चोट पहुंचाने में मदद करता है-फुटपाथ तेज़ और पहनने और अपने जूते की संरचना पर आंसू का परिणाम। स्नो कहते हैं, ज्यादातर गैर-मैराथन धावकों को सालाना अपनी जोड़ी बदलनी चाहिए। यदि आप सप्ताह में तीन से चार बार 3-4 मील के बराबर दौड़ते हैं, तो इसे जल्द से जल्द करें; हर छह से नौ महीने के करीब।
वायु फिल्टर
यदि आप अपने घर हीटिंग और शीतलन प्रणाली में एयर फ़िल्टर पर टैब रखते हैं तो आप आसानी से और क्लीनर सांस लेंगे। हिम एक उच्च दक्षता वाले एयर फ़िल्टर को चुनने की सिफारिश करता है, जो हवा से अधिक धूल और मलबे खींचता है, लेकिन इसका मतलब यह भी है कि वे गंदे तेज़ी से होते हैं, इसलिए उन्हें अक्सर बदलने के लिए तैयार रहें। "उच्च दक्षता फ़िल्टर या एक उच्च एमवीआर रेटिंग (न्यूनतम क्षमता रिपोर्टिंग वैल्यू) के साथ एक की तलाश करें और यदि आप गर्म मौसम या धूल वाले वातावरण में रहते हैं, और सर्दियों में हर छह महीने में रहते हैं तो इसे हर एक से तीन महीने में बदलें।"
स्पंज
स्नो कहते हैं, "स्पंज (विशेष रूप से रसोई की किस्मों के लोग) सैल्मोनेला से ई कोलाई के सभी प्रकार के खराब गंदे इकट्ठा करते हैं। गुड हाउसकीपिंग के मुताबिक, उन्हें हर कुछ महीनों में बदलें और समय-समय पर आसुत सफेद सिरका में अच्छे पांच मिनट के लिए उन्हें भंग कर लें (हां, यहां तक कि 'एंटीमिक्राबियल') - एक कीटाणुनाशक चाल जो 99.6 प्रतिशत जीवाणुओं को मार देती है।
बाल ब्रश
"जब बाल ब्रश की बात आती है, तो याद रखें कि हैंडल कैसे दिखता है और ब्रिस्टल पर ध्यान देता है, " बर्फ की सिफारिश है। ब्रिस्टल अभी भी बरकरार है? बालों को हटाने के लिए एक कंघी का प्रयोग करें, फिर गर्म पानी से भरे सिंक में इसे चारों ओर घुमाएं और शैम्पू की कुछ बूंदें, कुल्ला, हवा सूखी और पुन: उपयोग करें, बर्फ कहते हैं। लेकिन एक बार ब्रिस्टल कुछ पहनने लगते हैं, तो पूरे ब्रश को बदलने का समय है, क्योंकि क्षतिग्रस्त ब्रिस्टल बालों को नुकसान पहुंचा सकती है।
स्नानघर के पर्दे
यदि आप अभी भी एक प्लास्टिक या विनाइल शॉवर पर्दे का उपयोग कर रहे हैं तो बर्फ तुरंत इसे बदलने की सिफारिश करता है क्योंकि गर्म पानी स्नान की गर्मी से टकराए गए अंतःस्रावी-बाधित ऑफ-गैस रसायनों की रिहाई का कारण बन सकता है। एक सुरक्षित और अधिक किफायती पिक एक कपड़ा स्नान पर्दा है (हाँ, यह वास्तव में पानी को पीछे हटता है), जिसे इसे रीफ्रेश करने की आवश्यकता होने पर कपड़े धोने की मशीन में साफ किया जा सकता है।
पानी फिल्टर
आपके पानी के फ़िल्टर पर निर्माता के दिशानिर्देश इसकी औसत जिंदगी निर्दिष्ट करते हैं, लेकिन यह तय करते समय आपको पानी की गुणवत्ता, खपत की आदतों के लिए जिम्मेदार होना चाहिए कि फ़िल्टर को और अधिक बार बदला जाना चाहिए या नहीं। ध्यान दें कि निस्पंदन गुणवत्ता समय के साथ कम हो जाती है। स्नो कहते हैं, गंध, स्पष्टता, स्वाद या समग्र दबाव में कमी के लिए अपने पानी को भी देखें- जिनमें से सभी संकेत देते हैं कि यह प्रतिस्थापन के लिए समय है।
आर पुन: प्रयोज्य बैग
कपास जैसे मजबूत सामग्रियों से बने पुन: प्रयोज्य बैग अच्छी तरह से देखभाल के लिए वर्षों तक रह सकते हैं। गंदे किराने का सामान, मांस और उपज द्वारा छोड़े गए जीवाणुओं और गंधों को खत्म करने के लिए उन्हें हर कुछ सप्ताह धोएं। यदि आपके बैग एक फ्रेम पर हैं और वॉशर में फिट नहीं होंगे, तो बर्फ उन्हें स्वस्थ रखने के लिए सिरका और पानी के मिश्रण के साथ मिलाने की सिफारिश करता है।
