एक सूरज से भरी गर्मी आपकी त्वचा पर कहर बरबाद कर सकती है। लेकिन चिंता न करें- नुकसान को कम करने के तरीके हैं! यदि आप सूर्य के प्रति अपने दैनिक संपर्क में कटौती करते हैं और हर दिन पूर्ण स्पेक्ट्रम सूर्य संरक्षण लागू करते हैं, तो आप स्पॉट 20 से 50 प्रतिशत की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं।
लेकिन अगर कोई नया तिल "ए, बी, सी या डी" -सममेट्री, सीमा अनियमितता, रंग परिवर्तन या पांच मिलीमीटर से अधिक व्यास पर ले जाता है- अपने आप को त्वचा विशेषज्ञ से ले जाएं! सभी कैंसर चेतावनी संकेत हैं। अब उन सुन्दर लाइनों को खाड़ी में रखने के लिए उस सनस्क्रीन पर भी जाएं।
