डॉ। जेसिका वू, लॉस एंजिल्स त्वचा विशेषज्ञ और "फीड योर फेस" के लेखक द्वारा यदि आप सूरज में पकड़े गए हैं और बाद में लाल-गर्म लॉबस्टर की तरह दिखने की संभावना को कम करना चाहते हैं, तो इस घर का बना सुखदायक मलम आज़माएं। वू कहते हैं, "दूध प्रोटीन सूजन वाली त्वचा को शांत करने में मदद करेंगे, और जामुन में एलागिक एसिड की एक बड़ी मात्रा होती है, जो एक प्रकार का एंटीऑक्सीडेंट होता है जिसे यूवी किरणों के प्रभाव से त्वचा कोशिकाओं की रक्षा में मदद करने के लिए दिखाया गया है।" सामग्री: 1 कप परिपक्व मौसमी जामुन (रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी या ब्लैकबेरी) 1 कप ठंडा मैदान ग्रीक दही दिशा: एक कप ठंडा मैदान ग्रीक दही के साथ एक कप बेरीज को मैश करें। जिस मिनट में आप अंदर आते हैं उसमें सनबर्नड त्वचा पर लागू करें। रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें और आवश्यकतानुसार हर कुछ घंटे लागू करें। नोट: यदि आपके पास त्वचा के फफोले या खुले क्षेत्र हैं, तो पहले डॉक्टर को देखें; लागू न करें।