वैज्ञानिक: सुसान स्टुअर्ट, एमडी, कैलिफ़ोर्निया के ला जोला में एक त्वचा विशेषज्ञ
उत्तर: यद्यपि यह आपके हाथ धोने के लिए एक अधिक प्रभावी तरीका प्रतीत हो सकता है, गर्म पानी के साथ स्क्रबिंग आपकी त्वचा को किसी भी पक्ष में नहीं करता है, खासकर क्रूर सर्दियों के महीनों के दौरान। चूंकि ठंडी हवा में आर्द्रता अच्छी तरह से नहीं होती है, यह बहुत शुष्क है और आपकी त्वचा से नमी निकलती है-खासतौर से उन हिस्सों जो अक्सर तत्वों, जैसे आपके चेहरे और हाथों से अवगत होती हैं। आपकी त्वचा में प्राकृतिक तेल होते हैं जो नमी को बनाए रखने में बाधा उत्पन्न करते हैं।
यह बाहर सुखाने वाली ठंडी हवा के खिलाफ रक्षा की मुख्य पंक्ति है, घर पर और काम पर हीटिंग सिस्टम के माध्यम से बस-सूखी गर्म हवा पंपिंग का उल्लेख नहीं करना। जब आप अपने हाथ धोते हैं, तो आप गंदगी और जीवाणुओं के साथ सुरक्षात्मक तेलों को धो सकते हैं जिन्हें आप वास्तव में छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं। इससे आपकी त्वचा में नमी निकलती है, जिससे पानी वाष्पित हो जाता है और आपकी त्वचा को तोड़ने और क्रैक करने के लिए अतिसंवेदनशील छोड़ दिया जाता है।
गर्म पानी आपके हाथों से तेलों को अलग करने में सबसे प्रभावी है, उतना ही अच्छा लगता है जब आप बाहर से बाहर आते हैं-डॉक्टरों की सलाह है कि जब आप अपने हाथ धो लें तो गर्मी को क्रैंक न करें। इसके बजाय गर्म पानी के लिए चिपके रहें। न केवल गर्म हाथ धोने से आपकी त्वचा पर लिपिड बाधा क्षति होती है, यह सतह के नीचे रक्त वाहिकाओं को भी फैलती है।
जब ये केशिकाएं खुली होती हैं, तरल पदार्थ को कम करने, क्षेत्र में अधिक रक्त बहता है। नल के फ्लिपसाइड पर, ठंडा पानी रक्त वाहिकाओं को रोकता है, त्वचा की सतह से रक्त और नमी को दूर करता है। जब आप वापस आते हैं तो दस्ताने पहनने या टिपिड पानी के लिए बसने से यह चरम तापमान में परिवर्तन से आपकी त्वचा को ढालते हुए हाथों को हाइड्रेटेड और नरम रखने का सबसे अच्छा तरीका है।
