ज्यादातर महिलाएं अपने बालों के साथ भावुक संबंध महसूस करती हैं। यह देखने के लिए दुनिया के बाहर है, और जब हम उस उत्कृष्ट अच्छे बाल दिवस का अनुभव कर रहे हैं, हम लंबे, परियोजना हत्यारा आत्मविश्वास खड़े हैं और हम इसे स्वीकार करेंगे, कामुक महसूस करेंगे।
यह अजीब नहीं है: सभी इंसानों को अवचेतन रूप से हमारे संभावित साथी के बालों को उनके स्वास्थ्य के उपाय के रूप में पढ़ने के लिए प्रोग्राम किया जाता है, और हम, अवचेतन रूप से, उसे जानते हैं। परंतु। जबकि संभावित सूटर्स नोटिस करेंगे कि अगर आपको सुन्दर ताले मिलते हैं, तो कोई भी अकेले आपके बालों के लिए आपको प्यार नहीं करेगा (और यदि वे करते हैं, तो उन्हें समस्याएं मिलती हैं)। वे आपको पूरे पैकेज के लिए प्यार करेंगे: कोई भी जो आत्मविश्वास, स्वस्थ और सुंदर महसूस करता है।
अकेले कोई चमत्कारी मूस या शैम्पू ऐसा नहीं करेगा। बालों को सेक्सी दिखने के लिए यहां हमारे विज्ञान-अनुमोदित दिशानिर्देश दिए गए हैं। स्पोइलर चेतावनी: हमारी अधिकांश बाहरी सुंदरता की तरह, यह सब भीतर से आता है।
एक आहार पर 1 बाल
हालांकि हमें लगता है कि हमारे बाल जरूरी हैं, हमारे शरीर नहीं (पढ़ते हैं: हमें जागरूक रहने की आवश्यकता नहीं है)। अन्य शारीरिक कार्यों, जैसे, ओह, सांस लेने, अधिक दबाव डाल रहे हैं और हमारे आहार में पोषक तत्वों तक पहली बार पहुंच प्राप्त करते हैं। न्यू यॉर्क में फिलिप किंग्सले ट्राइकोलॉजिकल सेंटर में बाल और खोपड़ी वैज्ञानिक लिज़ कुनेन बताते हैं कि हमारे बालों को बचे हुए हैं। कुनेन कहते हैं, "अगर वहां जाने के लिए पर्याप्त पोषक तत्व नहीं हैं, तो आपके बालों को भुगतना होगा।" स्वस्थ बालों के लिए उनका आदर्श आहार: लौह और जस्ता, जो दाल, गुर्दे सेम और कद्दू के बीज में प्रचुर मात्रा में हैं।
जेसिका अल्बा की गंभीरता से स्वस्थ जीवनशैली के लिए जाना जाता है- उनकी पुस्तक "द ईमानदार जीवन: लिविंग स्वाभाविक रूप से और सच है आप" और उसकी सभी प्राकृतिक त्वचा देखभाल लाइन उसके शरीर की देखभाल करने और स्वच्छ, स्वस्थ जीवन जीने की प्रतिबद्धता साबित करती है।
2 और: चमकदार बालों के लिए 3 प्राकृतिक तेल
अपनी समग्र जीवनशैली और कार्बनिक सौंदर्य उत्पादों के प्यार के लिए जाना जाता है, गिसेले बुंडेन हमारे शरीर पर जो कुछ डाल रहे हैं, उसके बारे में जागरूक होने के महत्व का प्रचार करता है- यही कारण है कि उसे अपना खुद का प्राकृतिक त्वचा देखभाल ब्रांड, सेजा बनाने के लिए प्रेरित किया गया।
3 और: सर्वश्रेष्ठ सौंदर्य-बूस्टिंग सुपरफूड्स
मिरांडा केर एक और मॉडल-से-स्किनकेयर-गुरु है जिसने अपनी कार्बनिक रेखा कोरा ऑर्गेनिक्स विकसित की है। वह एक सुपरफूड समृद्ध आहार के लिए भी चिपक रही है, जो कच्चे खाद्य पदार्थों जैसे कि एवोकैडो, चिया बीज, कोको पाउडर और क्विनोआ से भरा हुआ है-ये सभी खाद्य पदार्थ जो आपके शरीर के साथ-साथ आपकी सुंदरता के लिए अद्भुत हैं।
4 प्रश्नोत्तरी: अपने तनाव स्तर को मापें
तनाव मुक्त स्ट्रैंड्स (और आप)
एक कारण है कि संयुक्त राज्य अमेरिका के राष्ट्रपति हमेशा के साथ और अधिक ग्रे बाल के साथ बाहर आते हैं: तनाव। निरंतर तनाव आपके बालों के कूप में स्टेम कोशिकाओं के साथ डीएनए और गड़बड़ी को नुकसान पहुंचाता है, जिसके कारण मेलेनिन-उत्पादक कोशिकाएं फ़्रिट्ज़ पर जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप कम रंग उत्पादन होता है और अधिक ग्रे उत्पादन होता है। और पुरानी तनाव से बाल गिरने का भी कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप पतले और गंजे धब्बे होते हैं।
एंजेलीना जोली यह सब करता है। लेकिन संयुक्त राष्ट्र के साथ लगभग छह बच्चों को मारने, अभिनय, उत्पादन, निर्देशन और काम करने के बीच, वह हमेशा इसे एक साथ रखती है और अद्भुत लगती है।
5 और: चेक में अपना तनाव प्राप्त करें
निचली पंक्ति: अपना तनाव नियंत्रण में पाएं। न केवल आप खुश और स्वस्थ होंगे, आपके बाल (और त्वचा) भी बढ़ने में सक्षम होंगे।
जेनिफर लोपेज एक व्यस्त महिला है, फिर भी वह अपनी व्यस्त फिल्म और संगीत करियर, कपड़ों और सुगंध रेखाओं को अपने अत्यधिक प्रचारित निजी जीवन के साथ जोड़ती है। बेन एफ़लेक और पी। डिड्डी जैसे उच्च प्रोफ़ाइल वाले हस्तियों के साथ दो विवाह और तलाक और रिश्ते के माध्यम से, वह अभी भी अपनी छवि को पॉप आइकन के रूप में कायम रखने में कामयाब रहीं और 2011 में पीपुल्स पत्रिका द्वारा दुनिया की सबसे खूबसूरत महिला नामित की गई।
6 भरोसेमंद, आत्मनिर्भर स्ट्रैंड्स
अपनी उपस्थिति के किसी भी अन्य पहलू की तरह, आत्मविश्वास के साथ अपने केश पहने हुए और वास्तव में इसका स्वामित्व सौंदर्य की विकिरण करेगा। प्यार बैंग्स? डुबकी लें और अपने लिए सबसे अच्छे खोजें। आपको ऑनलाइन मिली नई शैली या ट्यूटोरियल आज़माकर देखना चाहते हैं? अवरुद्ध करने का काम रोको। यदि आप इसे प्यार करते हैं, तो अन्य भी होंगे।
सोलेंगे नोल्स अपने बालों की बात करते समय निडर का प्रतीक है। वह अपने प्राकृतिक तारों को दिखाने के लिए नाराज नहीं है, और वह एक बहुत ही अलग 'डॉस, एक सुपर शॉर्ट कट से ब्राइड्स तक एक विशाल अफ्रीका तक रॉकिंग देखी गई है।
अपने समग्र आत्मविश्वास में सुधार करना आपके केश स्टाइल को फेंकने का पहला कदम है, सिर ऊपर रखा गया है और आपके चेहरे पर एक सुंदर मुस्कुराहट है। अब वह सेक्सी है।
अपने पिक्सी कट के साथ, मिशेल विलियम्स ने जो किया वह बहुत घबराहट कर रहा था: इसे सब खत्म कर दिया। यह जानने के लिए आत्मविश्वास का एक टन लगता है कि आप एक कठोर परिवर्तन को दूर कर सकते हैं, और वह निश्चित रूप से इसे ले जाती है।
रिहाना की नई हेयर स्टाइल का ट्रैक रखना असंभव है, जो उसके आकाश-आत्मविश्वास के लिए एक प्रमाण है। उसने इसे सभी छोटे, लंबे, काले, चमकीले लाल और यहां तक कि एक मोहाक की कोशिश की है- और प्रत्येक का मालिक है।
7 एक अच्छी तरह से बनाए रखा माने
स्वस्थ बाल सार्वभौमिक रूप से आकर्षक हैं, और टीएलसी का थोड़ा सा आपके बालों के स्वास्थ्य को बढ़ाने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय करता है। अपनी स्टाइल तकनीक से सावधान रहना शुरू करें। क्या आप हर दिन शुष्क या सपाट लोहा उड़ते हैं? यदि हां, तो रुको। आप सोचने से ज्यादा नुकसान कर रहे हैं। गर्मी स्टाइल को कम करके, कोमल स्टाइलिंग टूल और तकनीकों का उपयोग करके, और प्रतिरक्षी और मॉइस्चराइजिंग उत्पादों का उपयोग करके, आप हर स्ट्रैंड चमकदार, मजबूत और स्वस्थ रख सकते हैं।
लॉरेन कॉनराड पॉप संस्कृति में बाल के सबसे प्रसिद्ध प्रमुखों में से एक है। (कन्फेशंस: हम खुद से पूरी तरह से ईर्ष्या रखते हैं।) अपने ब्लॉग पर, कॉनराड ने अपने बालों के रहस्यों को प्रकट किया, और उनमें से अधिकतर कुछ गंभीर बाल देखभाल शामिल हैं। वह गहरी कंडीशनिंग का सुझाव देती है, शराब युक्त स्टाइल उत्पादों से बचती है और गर्म उपकरण का उपयोग करने से पहले गर्मी-सुरक्षा स्प्रे का उपयोग करती है। वे स्टाइलिंग टिप्स हैं जो हम वास्तव में पीछे आ सकते हैं।
8 अधिक: अपने बालों को स्वस्थ, लंबे और मजबूत रखें
केटी पेरी ने कहा है कि वह 15 साल की उम्र से अपने बालों के जेट काले रंग से मर रही है। लेकिन हमने उसे गोरा, नीला, बैंगनी और गुलाबी ट्रेस के साथ भी देखा है। यह बहुत रंग है, और उस नुकसान के माध्यम से ताले चिकनी और चमकदार रखने के लिए कुछ गंभीर रखरखाव करता है।
9 और: बाल नुकसान की मरम्मत के लिए नए उत्पाद
एक पैंटिन प्रवक्ता के रूप में, ईवा Mendes स्पष्ट रूप से अद्भुत ताले है। उन्होंने कई साक्षात्कारों में कहा है कि उनका रहस्य एक गहरी कंडीशनर लगाने और शीर्ष पर एक शॉवर टोपी फेंक कर रात भर अपने बाल कंडीशनिंग कर रहा है।
10 एक फेस-फ्लैटरिंग कट
जबकि एक महान केशविन्यास आपके स्वरूप से कई वर्षों तक उठा सकता है और आपको पूरी तरह से पुनर्निर्मित महसूस कर सकता है, कुछ लोगों का एहसास है कि यह आपका चेहरा आकार है जो वास्तव में खेल में है। किसी भी बाल कटवाने की नींव के रूप में, आपके चेहरे का आकार यह निर्धारित करता है कि आपके बाल आपकी आंखों, होंठ और गालियां किस प्रकार जोर देंगे।
हम ली मिशेल के बहुत बहुमुखी, पूर्ण बैंग्स से प्यार करते हैं जो पूरी तरह से अपने अंडाकार चेहरे को संतुलित करते हैं।
11 और: आपके चेहरे के आकार के लिए सर्वश्रेष्ठ केशविन्यास
रेडकेन क्रिएटिव कंसल्टेंट के ग्विडो पलाऊ कहते हैं, "एक महान बाल कटवाने और लेयरिंग तकनीक के साथ जो आपके चेहरे के आकार पर बारीकी से ट्यून किया गया है, आप वास्तव में अपने आप को सर्वश्रेष्ठ बना सकते हैं, और तुरंत अपनी सुविधाओं के लिए और अधिक जीवन और जीवन शक्ति ला सकते हैं।"
गिनीफर गुडविन का काट (पीठ में छोटा, फुलर अप टॉप) और साइड-स्टेप बैंग्स उसके गोल चेहरे को चमकदार दिखते रहते हैं।
12 अधिक: आपके चेहरे के आकार के लिए सर्वश्रेष्ठ बैंग्स
साइड बैंग्स स्क्वायर चेहरे के आकार के लिए बिल्कुल सही हैं, और ओलिविया वाइल्ड एक आदर्श उदाहरण है कि कट वास्तव में आपके चेहरे को कैसे फ्रेम कर सकता है और संरचित जवाइन की तारीफ कर सकता है।
