जब आप स्कूल में थे, तो शायद आपको कक्षा में सब कुछ पता था। यह व्यक्ति सीखने के लिए कक्षा में नहीं आया था; वह यह दिखाने के लिए आया कि वह पहले से ही कितना जानता था। यहां तक कि जब वह स्पष्ट रूप से किसी विशेष विषय से परिचित नहीं था, तब भी उसने शायद इस तरह बात की थी कि उसके पास इस विषय पर एक उन्नत डिग्री थी। क्या धैर्य! लोग कक्षाओं में कितने हिम्मत करते हैं और मानते हैं कि वे पहले से ही सब कुछ जानते हैं! यह थोड़ा सा डांट सकता है, लेकिन यहां जाता है: हम में से प्रत्येक एक जानकार है। इसका मतलब यह है कि हम लगातार धारणाएं बनाते हैं। आपको इसका एहसास नहीं हो सकता है, लेकिन जब आप किसी व्यक्ति या परिस्थिति के बारे में कुछ नहीं जानते हैं, तो आपका दिमाग खाली भरने की कोशिश करता है। हम अनिश्चितता के बारे में हमारी भावना को हल करने के लिए स्वचालित रूप से और बेहोशी से एक विश्वास का आविष्कार करते हैं। हर बार जब हम किसी के साथ बात करते हैं, काम पर जाते हैं, या किराने की दुकान से घर आते हैं, तो हम धारणा से भरे हुए हैं। उदाहरण के लिए, एक विश्वसनीय स्रोत हमें बता सकता है कि आने वाली रात्रिभोज पार्टी सुस्त हो जाएगी। ज्यादातर समय, हम जल्दी और बेहोशी से फैसला करेंगे कि डिनर पार्टी हमें यह बताने के बिना बोर करेगी कि वहां कौन होगा या यहां तक कि यह कहां हो रहा है! हम पूरी सच्चाई को नहीं जानते असहज हैं, इसलिए एक धारणा के साथ हमारे ज्ञान में इस अंतर को भरना आसान है। जानकारी के उस छोटे टुकड़े से, हम तय करते हैं कि हम पार्टी में शामिल होंगे या नहीं, जैसे कि हम इसके बारे में सब कुछ पहले से ही सीखा है। वह एक खुशहाल जीवन जीने के रास्ते में जा सकता है। शोध: पीपुल्स ब्लू मूड्स को कम करके आंशिक नौ लेखों में, मैंने व्यक्तिगत रूप से चीजों को लेने और दयालु ईमानदारी से बात करने के महत्व पर चर्चा की है। ये चुनौतीपूर्ण चीजें हैं, लेकिन यदि आप धारणा नहीं करते हैं तो वे काम करना आसान हैं। इंस्टैंक के लिए
