गर्भावस्था के आखिरी तिमाही और जीवन के पहले दो वर्षों के दौरान, एक बच्चे का मस्तिष्क तेजी से बढ़ता है। मस्तिष्क का एक बड़ा हिस्सा (सूखे वजन के आधे से अधिक) एक वसा से बना होता है जिसे डोकोसाहेक्साएनोइक एसिड, या डीएचए कहा जाता है। डीएचए उचित तंत्रिका कार्य करने के लिए आवश्यक है, जिससे मस्तिष्क, तंत्रिकाओं के माध्यम से और शरीर के बाकी हिस्सों में आवेगों को भेजा जा सकता है। बच्चों को स्तन दूध होने के लिए सबसे अच्छा स्रोत के साथ, हमें भोजन से डीएचए मिलना चाहिए। अपने बच्चे के विकास में डीएचए की भूमिका को बेहतर ढंग से समझने के लिए इस वीडियो को देखें!
