यह आइसक्रीम शंकु और जमे हुए दही का मौसम है। लेकिन उन्हें समान रूप से स्वादिष्ट तरबूज (बीज-थूकने वाला प्रतियोगिता, कोई भी?) के लिए व्यापार करना आपको स्वस्थ, अधिक सुंदर बना देगा और यहां तक ​​कि आपको बीमारी से बचने में भी मदद करेगा। यहां बताया गया है कि इससे पहले कि आप डबल स्कूप आइसक्रीम शंकु को छिड़काव (या पसंद के किसी मीठे व्यंजन) के साथ आदेश दें, याद रखें कि जोड़ा गया चीनी न केवल आपके दांतों के लिए हानिकारक है-यह आपके शरीर के लिए भी हानिकारक हो सकता है। सुगर, या खाद्य क्रिस्टलीय कार्बोहाइड्रेट स्वाभाविक रूप से sucrose के रूप में होता है, फिर भी हम में से अधिकांश अपने विनिर्मित रूपों में चीनी डालते हैं। सोचें: ग्लूकोज, फ्रक्टोज़ और उच्च फ्रक्टोज मकई सिरप। यह इन विनिर्मित रूप हैं-जो आमतौर पर अमेरिकी औद्योगिक खाद्य तैयारी में पाए जाते हैं-जो रोग विकास में योगदान दे सकते हैं।

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