क्यूबेक के एक अध्ययन में 125 मोटे प्रतिभागियों ने 12 सप्ताह के वजन घटाने के आहार का पालन किया, इसके बाद वजन के रखरखाव के 12 सप्ताह बाद। आधा ने प्रोबियोटिक लिया, आधा नहीं था। प्रोबियोटिक रेजिमेंट पर महिलाएं नियंत्रण समूह की तुलना में चार पाउंड अधिक खो गईं। इसके अलावा, उन्होंने रखरखाव अवधि के दौरान वजन कम करना जारी रखा, जबकि प्लेसबो पर महिलाओं ने वजन कम किया।