औसतन, रजोनिवृत्ति 51 पर सेट होती है, और 40 और आपके मध्य -50 के बीच रजोनिवृत्ति दर्ज करना सामान्य है। लेकिन यह आपके 30 के दौरान, जेनेटिक्स, एक ऑटोम्यून्यून बीमारी, या कैंसर उपचार जैसी चिकित्सा स्थिति से ट्रिगर किया जा सकता है। यदि आपकी अवधि अप्रत्याशित हो जाती है और आप गर्म चमक प्राप्त करना शुरू करते हैं, तो रजोनिवृत्ति क्षितिज पर हो सकती है।

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