हम सभी ग्यारहवें घंटे में कॉफी के लिए पहुंचते हैं, लेकिन अधिकांश को कौन लाभान्वित करता है? एक अध्ययन से पता चला है कि कैफीनयुक्त महिलाएं तनाव के तहत अपने प्रदर्शन में अधिक आत्मविश्वास की रिपोर्ट करती हैं, बेहतर सहयोग कौशल का उल्लेख नहीं करती हैं। पुरुष भी प्रभावित थे - वे कम आत्मविश्वास और अधिक भूल गए। तो अगली बार जब आप देर रात की परियोजना पर काम कर रहे हों तो "लड़की की केवल" जोड़ी का एक कप बनाएं।