एक रोचक में, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, ग्लोस में साक्षात्कार के साथ साक्षात्कार, "अलग-अलग" अभिनेत्री शैलीन वुडली ने मिट्टी खाने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया। हाँ, आप इसे सही पढ़ते हैं: मिट्टी खा रहे हैं। भूगर्भ के रूप में भी जाना जाता है, या धरती, मिट्टी जैसी पदार्थों का उपभोग करने की प्रथा, वुडली ने कहा कि मिट्टी आपके शरीर में सबसे अच्छी चीजों में से एक है। "मैंने पहली बार टैक्सी चालक से मिट्टी खाने के लाभों के बारे में सुना, " उसने स्पष्ट किया। "वह अफ्रीकी था और कह रहा था कि, वह कहां से है, महिलाएं गर्भवती होने पर मिट्टी खाती हैं। मैंने पाया है कि मिट्टी आपके लिए बहुत अच्छी है क्योंकि आपका शरीर इसे अवशोषित नहीं करता है। और, यह पागल है: यह आपके शरीर से भारी धातुओं को साफ करने में भी मदद करता है। "हालांकि यह सच है कि कई संस्कृतियों में गंदगी या मिट्टी खाने का लंबा इतिहास है-विशेष रूप से, गर्भवती महिलाओं में, जिनमें अमेरिका और अनुसंधान शामिल हैं, से पता चलता है कि ब्लॉग पोषण अनप्लग्ड के लेखक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ जेनेट हेल्म के मुताबिक, मिट्टी मिट्टी से भारी धातुओं को विकिरण से उजागर करने वाले जानवरों से हटाने में मदद कर सकती है, वास्तव में 2014 में मिट्टी खाने का एक अच्छा कारण नहीं है। "[कुछ संस्कृतियां] सोचा कि यह लोहा और कैल्शियम जैसे आवश्यक खनिज प्रदान करता है, लेकिन हमें अब मिट्टी से पोषक तत्व प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है, "हेलम कहते हैं। "यही कारण है कि गर्भवती महिलाओं के लिए प्रसवपूर्व विटामिन हैं। इसके अलावा, हमारे यकृत और गुर्दे विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करते हैं, इसलिए हमें कुछ भी नहीं है कि हमें डिटॉक्स करने की ज़रूरत है कि हमारा शरीर पहले से ही हमारे लिए नहीं करता है। "मिट्टी का उपभोग करने वाली गर्भवती महिलाओं के लिए मुख्य चिंता यह है कि बहुत सारी अशुद्धियां हैं, जैसे लीड, आर्सेनिक और अन्य जहरीले रसायनों जो स्वाभाविक रूप से मिट्टी में होते हैं और मां और उसके अजन्मे बच्चे दोनों के लिए स्वास्थ्य खतरा पैदा कर सकते हैं। तो इसका जोखिम क्यों है? मिट्टी खाने से संभावित कब्ज की समस्याएं और सबसे बुरी स्थिति परिदृश्य भी हो सकती है, अगर आप इसे पूरी तरह से पचाना नहीं चाहते हैं और / या आप अत्यधिक मात्रा में खाते हैं, जिससे आंतों की कमी हो सकती है। हेल्म के मुताबिक, जोखिमों से कहीं अधिक जोखिम बहुत अधिक है। "सिर्फ इसलिए कि एक सेलिब्रिटी सोचती है कि अगली बड़ी बात यह नहीं है कि आपको इसका प्रयास करना चाहिए।" हमें ध्वनि सलाह की तरह लगता है।
