इस संघटक से बचें जो अच्छा से ज्यादा नुकसान करता है

आप स्वस्थ veggies के लिए उपज एसील स्कैन कर रहे हैं, और आपकी नज़र ब्लूबेरी और लाल गोभी पर गिरती है। दोनों गहरे नीले और बैंगनी रंगों के साथ चमकते हैं जो पौष्टिक भोजन को संकेत देते हैं। दोनों स्वादिष्ट हैं। आप कौन सा चुनते हैं? आइए स्कोरकार्ड को टैली करें। लाल गोभी में पॉकेटबुक एज होता है, शायद, कम महंगा के रूप में। यह एक कम कैलोरी विकल्प है जिसे आप पूरे वर्ष किराने की दुकान में पा सकते हैं। लाल गोभी में एक और प्लस जा रहा है: पोषण विशेषज्ञ इसे विटामिन, मैंगनीज और पोटेशियम के अच्छे स्रोत के रूप में सराहना करते हैं। लाल गोभी में पौधे यौगिक होते हैं जो कैंसर सेना

यदि आप बस ब्रेक अप के माध्यम से गए तो वेलेंटाइन डे पूरी तरह से क्रूर छुट्टी की तरह महसूस कर सकता है। यदि आपका हालिया ब्रेकअप अल्पकालिक संबंधों से था, तो यह आपको उपयोग महसूस कर सकता है। दूसरी ओर, यदि आपका ब्रेकअप दीर्घकालिक संबंधों से था, तो आप दुःख की गहरी भावना से निपट सकते हैं। ऐसा करने से आसान क्यों कहा जा सकता है, उदासी में भिगोना मत। यह तुम्हारे लिए अच्छा नहीं है। इसके अलावा, आप अपनी पूर्व संतुष्टि नहीं देना चाहते हैं। इस वेलेंटाइन दिवस को अपने दिमाग से दूर करने के लिए इन सिफारिशों को लें: # 1 - अन्य लोगों के साथ समय बिताएं जो आपकी परवाह करते हैं। चाहे वह दोस्त हों, माता-पिता, भाई बहन या च