पाचन वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा भोजन टूट जाता है, जिससे पोषक तत्वों को अवशोषित किया जा सकता है और कोशिकाओं द्वारा उपयोग किया जाता है। भोजन मुंह से पेट तक जाता है, जहां इसे एसिड और एंजाइमों के साथ मिश्रित किया जाता है, और फिर छोटी आंत में जहां पोषक तत्वों का अधिकांश पाचन और अवशोषण होता है। यदि हम वसा जैसे बहुत से पोषक तत्वों का उपभोग करते हैं, तो प्रक्रिया फैटी यकृत रोग या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के कारण बाधित हो सकती है। इस वीडियो को भोजन का पालन करने के लिए देखें क्योंकि यह आपके शरीर के बाकी हिस्सों से आपके मुंह से यात्रा करता है!
