आपके जीवन में नकारात्मक नैन्सी आपके स्वयं के स्वास्थ्य और कल्याण को कमजोर कर सकती है-और यहां तक कि पतली जीन्स की अपनी पसंदीदा जोड़ी को बटन बनाना कठिन बना रही है। अमेरिकन जर्नल ऑफ पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित एक नए अध्ययन के मुताबिक, नकारात्मक रिश्तों के संपर्क में आपके शरीर द्रव्यमान सूचकांक (बीएमआई) और कमर परिधि में 10 प्रतिशत से अधिक वृद्धि हो सकती है-भले ही शोधकर्ताओं ने उम्र, धूम्रपान, आहार के लिए समायोजित किया हो और शारीरिक गतिविधि के स्तर।
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सौंदर्य स्टोर स्किनकेयर ऐलिस को स्कैन करें और आप त्वचा विशेषज्ञों-ग्रेड सामग्री के कई प्रकार से अभिभूत होने की संभावना है: ग्लाइकोलिक एसिड, विटामिन सी और रेटिनोल, कुछ नाम देने के लिए। लेकिन सिर्फ इसलिए कि इन शक्तिशाली एंटी-एजिंग सामग्री आसानी से उपलब्ध हैं, यह इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन्हें अपने चेहरे पर एक बार में फेंक देना चाहिए। लॉस एंजिल्स में एक सामान्य और कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञानी एमडी एनी चिउ कहते हैं, "अधिक हमेशा बेहतर नहीं होता है।" "बहुत सारे उत्पाद जलन और ब्रेकआउट का कारण बन सकते हैं।" अपनी त्वचा देखभाल रेजिमेंट की मीठी जगह खोजने के लिए नीचे हमारे शक्तिशाली एंट
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