अध्ययन के ढेर ने पाया है कि प्रकृति में बाहर होने से सर्जरी के बाद तनाव और यहां तक कि गति को धीमा कर सकते हैं, लेकिन चलो इसका सामना करते हैं: जब भी हम ब्ला महसूस करते हैं, हम सभी जंगल में बाहर नहीं जा सकते हैं। अच्छी खबर यह है कि अध्ययनों से यह भी पता चला है कि प्रकृति की तस्वीरों को देखते हुए आपको कुछ आवश्यक जीवन शक्ति मिल सकती है। एक प्रकृति कैलेंडर प्राप्त करें, कुछ एन्सल एडम्स तस्वीरें देखें, या एक पत्तेदार स्क्रीनसेवर प्राप्त करें। यह आपकी सैनिटी भी बचा सकता है।
गर्मियां बस आने ही वाली हैं, और अपने टैन के बारे में सोचने का समय आ गया है। लेकिन चलिए इसका सामना करते हैं, सूरज की किरणों से भरपूर उस चमक को हासिल करना एक चुनौती हो सकती है। सौभाग्य से, अतीत की...
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