वर्किंग मेमोरी आपको संज्ञानात्मक कार्यों को पूरा करने के लिए जानकारी के कई टुकड़ों को पकड़ने की अनुमति देती है, जैसे कि इस दैनिक आह को समझना। एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों ने हरी चाय निकालने के साथ एक पेय का शॉट लिया था, वे मस्तिष्क के दो हिस्सों के बीच अधिक कनेक्टिविटी दिखाते थे जो कामकाजी स्मृति को नियंत्रित करने में मदद करते थे, और उन्होंने उन लोगों की तुलना में कामकाजी स्मृति के परीक्षण पर काफी बेहतर प्रदर्शन किया था, टी पीना गिरा दिया। चाय का स्पॉट, कोई भी?

ग्रीन टी आपके दिमाग के लिए क्या कर सकती है? (मई 2024).