घुटने वाली मांसपेशियों में मुलायम ऊतक से और आपके परिसंचरण तंत्र में तरल पदार्थ निकलता है, जहां यह आपके गुर्दे की ओर सिर से निकलता है। मालिश करने के बाद आपको अक्सर पीना पड़ता है। अपने रगड़ से अधिक लाभ उठाने के लिए, उस खोए हुए पानी को सामान्य से भी अधिक पीने से भरें।

Sanjeevani Tips || मालिश के 10 फायदे || (मई 2024).