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रोजमर्रा के भाषण के सैकड़ों रिकॉर्डिंग के हालिया अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि युवा लोग-और महिलाएं पुरुषों के उपयोग से अधिक "यूह, " "उम, " "मेरा मतलब है, " "आप जानते हैं" और "जैसे" सबसे अधिक बार। दिलचस्प बात यह है कि यह भी प्रतीत होता है कि ईमानदार लोग अक्सर इस प्रकार के विरामों को भाषण में नियोजित करते हैं। शोधकर्ताओं का सिद्धांत यह है कि ईमानदार लोग अधिक विचारशील और जागरूक होते हैं, इसलिए हो सकता है कि ये वाक्यांश आपके परिणाम हैं, सावधानी से उनके, उम, शब्दों पर विचार करें।
आपकी त्वचा लगातार मृत त्वचा कोशिकाओं को बहाल करती है। डैंड्रफ वाले लोगों में, खोपड़ी सामान्य से उच्च दर पर त्वचा के बड़े, ढीले गुच्छे को तोड़ देती है। डंड्रफ तेल की त्वचा वाले लोगों में पाए जाते हैं या जिनके पास त्वचा की सतह के नीचे खमीर और बैक्टीरिया का उच्च स्तर होता है। तेल की त्वचा और डैंड्रफ़ के बीच के लिंक पर पूरा स्कूप प्राप्त करने के लिए इस वीडियो को देखें!
Shutterstock क्या उम्मीद करनी चाहिए: सज्जन poses जहां शरीर को तनाव को खत्म करने के लिए ब्लॉक, बोल्स्टर और कंबल द्वारा समर्थित है। आराम छात्रों को अधिक शारीरिक और मानसिक पुरस्कार प्राप्त करने के लिए प्रत्येक स्थिति को लंबे समय तक पकड़ने की अनुमति देता है। इसे किसको आजमाया जाना चाहिए: गर्भवती महिलाओं, बुजुर्ग छात्रों, कैंसर रोगी। विवरण: विंस्टन-सेलम, एनसी में वेक वन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने डिम्बग्रंथि या स्तन कैंसर वाले 51 महिलाओं को देखा, जो सक्रिय रूप से इलाज कर रहे थे। इस पायलट अध्ययन में प्रत्येक प्रतिभागी ने 75 मिनट के पुनर्स्थापनात्मक योग कक्षा में भाग लिया, जो 10 सप्त
