एक टीम अपने सबसे धीमे सदस्य के रूप में तेज़ है-और एक जोड़े केवल कम या कम स्वस्थ आधा के रूप में स्वस्थ या स्वस्थ है। जर्नल ऑफ़ कंज्यूमर रिसर्च में एक अध्ययन में पाया गया कि जब दोनों भागीदारों के पास उच्च स्तर की संयम होती है, तो जोड़े के पास पैसे बचाने, स्वस्थ भोजन खरीदने और कार्य को रखने में अपेक्षाकृत आसान समय होता है। जब दोनों लोगों के पास कम आत्म नियंत्रण होता है, जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं, यह विपरीत है। और जब केवल एक साथी का आत्म-नियंत्रण होता है, तो वह दूसरे के आवेगों को रोकता है। वास्तव में, शोधकर्ताओं ने पाया कि ये जोड़े जोड़े के समान व्यवहार करते हैं, जिनके बीच कोई आत्म-नियंत्रण नहीं होता है।



Vipassana Revival: Discussion with Shri Vallabh Bhanshali (अगस्त 2022).