वैज्ञानिक : रेबेका फिट्जरग्राल्ड, एमडी, लॉस एंजिल्स में निजी अभ्यास में बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, अमेरिकन एकेडमी ऑफ डार्मेटोलॉजी के फेलो और यूसीएलए में नैदानिक ​​संकाय सदस्य।

उत्तर: यदि आप गैर-कॉमेडोजेनिक मेकअप पहनते हैं और इसे हर रात बंद कर देते हैं, तो आपको ठीक होना चाहिए। लेकिन मेकअप से ब्रेक लेना निश्चित रूप से चोट नहीं पहुंचाता है। तेल, सूखी त्वचा और, यूप, मेकअप कॉमेडोन बनाने के लिए एक साथ चिपक सकता है, जो आपके छिद्रों को छिपाने वाले गंक के प्लग होते हैं। गैर-कॉमेडोजेनिक मेकअप को समस्या में योगदान न करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन कोई मेकअप पूरी तरह से इससे बचा नहीं जाता है (कुछ दूसरों की तुलना में बेहतर होते हैं)। तो यदि आप इसे रोज पहनते हैं, तो हर रात इसे साफ करने के लिए मेहनत करें ताकि आपके छिद्रों में कितना निर्माण हो सके। अपने चेहरे को धोने के अलावा, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए exfoliate सुनिश्चित करें। आप सैलिसिलिक एसिड पैड, अल्फा-हाइड्रॉक्सी टोनर, साप्ताहिक एक्सोफाइटिंग स्क्रब या क्लारिसोनिक ब्रश का उपयोग कर सकते हैं, जिसे आप हर दिन उपयोग कर सकते हैं। एक्सप्लॉयएशन के लाभ घातीय हैं। Exfoliating अपने प्राकृतिक पीएच पर अपनी त्वचा की बाहरीतम परत (स्ट्रैटम कॉर्नियम कहा जाता है) रखता है, जो इसे नीचे त्वचा की परतों को प्रभावी रूप से सुरक्षित करने में मदद करता है। एक अच्छी तरह से काम करने वाला स्ट्रैटम कॉर्नियम वास्तव में अपने स्वयं के, स्वाभाविक रूप से exfoliating एंजाइम पैदा करता है, जिसका मतलब है कि त्वचा के लिए देखभाल खुद के लिए देखभाल जारी है।



यदि आप भारी मेकअप पहनते हैं और पाते हैं कि आप तोड़ने लगते हैं, तो शायद एक सहसंबंध है, इसलिए समय निकालना (या विभिन्न मेकअप चुनना!) एक बुरा विचार नहीं है। यहां तक ​​कि जब हम अपने चेहरों को अच्छी तरह से धोते हैं, हम मेकअप अवशेष के पीछे छोड़ सकते हैं, इसलिए एक सप्ताहांत एयू नैसर्गेल यह सुनिश्चित कर सकता है कि सोमवार की सुबह तक, आपकी त्वचा सबसे अच्छी हो।

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