5 स्व-टैनर्स जो वास्तव में काम करते हैं

कूलर मौसम बिल्कुल व्यायाम-अनुकूल नहीं है, खासकर जब सोफे पर लॉन्गिंग, आधुनिक परिवार के एक नए एपिसोड को देखते हुए कंबल में लपेटा गया विकल्प वैकल्पिक है। (पीएस- मनोरंजन में नवीनतम के लिए सेल्फी सितारे देखें!) लेकिन भालू के विपरीत, हम हाइबरनेट की आवश्यकता पर थोड़ा सर्दियों के वजन को जोड़ने में दोष नहीं दे सकते, इसलिए मैंने एनवाईसी आधारित जेफ हेलेवी, व्यवहारिक स्वास्थ्य और फिटनेस विशेषज्ञ से बात की और हेलवी लाइफ के सीईओ, पूरे सीजन में प्रेरित रहने के तरीके पर कुछ चाल के लिए। स्वयं से अधिक: आपका नो-एक्सास फॉल वर्कआउट प्लान (हम आप

एवरेट मिशेल विलियम्स ने "माई वीक विद मैरिलन" में सितारों मिशेल विलियम्स आगामी फिल्म माई वीक विद मैरिलन में मैरिलन मोनरो के रूप में उनके प्रदर्शन के लिए रावों (और ऑस्कर बज़ के टन) कमा रहे हैं। और अपने शिल्प को समर्पण के बारे में बात करें: चूंकि छोटी अभिनेत्री में मैरिलन के पौराणिक घटता स्वाभाविक रूप से नहीं हैं, इसलिए उन्होंने भूमिका के लिए कुछ पाउंड पर पैक किया है। 31 वर्षीय विलियम्स ने फिल्म के न्यूयॉर्क प्रीमियर में पीपुल्स पत्रिका को बताया ("मैं इस बुधवार को सिनेमाघरों को हिट करता हूं)" मैंने जो देखा वह नहीं देख रहा था, चलो इसे इस तरह से रखें। " लेकिन परिवर्तन वहां न